Benessere Dinamico

---

Se stai cercando un corso che unisca la dolcezza del movimento con un pizzico di energia in più, Benessere Dinamico è la scelta perfetta per te.

Ci concentreremo su esercizi che combinano movimenti morbidi e controllati con sequenze più dinamiche, per tonificare ed allungare il corpo in modo armonioso.

Benessere Dinamico è capace di adattarsi alle esigenze di un corpo maturo senza rinunciare al piacere di un allenamento più attivo.

Con il supporto di un' istruttrice attenta e preparata, potrai muoverti in sicurezza prendendoti cura di te stessa.